Was passiert, wenn du täglich 2 Bananen isst?

Dein persönliches Risiko für bestimmte Krebsarten kann sinken

Eine abwechslungsreiche Ernährung mit vielen frischen Obst und Gemüsearten darunter Bananen gilt als ein Baustein zur Verringerung individueller Krebsrisikofaktoren. Bananen enthalten Vitamin C als wirkungsstarken antioxidativen Schutzfaktor der dabei hilft freie Radikale zu neutralisieren bevor diese Zellstrukturen belasten. Die Ballaststoffe unterstützen zusätzlich eine reguläre Verdauung und können durch Förderung einer geordneten Darmtätigkeit das Risiko für Beschwerden im Dickdarmbereich verringern.

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